Il Pilates in gravidanza è un percorso pensato per le future mamme, con esercizi specifici che aiutano a mantenere il corpo tonico e flessibile durante la gestazione.
Questo metodo prepara anche il corpo al parto, migliorando la capacità di rilassarsi e gestire il dolore. Adatto a tutte le mamme, il percorso è sicuro e personalizzato, sotto la guida di istruttori qualificati.
Percorso individuale o semi-privato.
Caratteristiche corso
1 lezione (scadenza 4 settimane)
- Lezione individuale: 65€
- Lezione semi-privata: 45€ a persona
Abbonamento 5 lezioni (scadenza 8 settimane)
- Lezione individuale: 300€
- Lezione semi-privata: 200€ a persona
Abbonamento 10 lezioni (scadenza 12 settimane)
- Lezione individuale: 550€
- Lezione semi-privata: 350€ a persona
